Le coin des plongeurs et des autres aussi ;-)

l'idée serait de passer le Niveau 2 pour devenir autonome jusqu'à 20m !!!

le 3 et le 4 ce sera en fonction des possibilités de plonger car il faut valider chaque niveau par un certain nombre voir un nombre certain de plongées en milieu naturel !!

et là, ça génère pleins de choses surtout un apport en euros !!! partir un WE pour plonger ça revient assez cher en hébergement, bouffe ....

mais bon, comme les sorties moto vont se raréfier en tout cas pour moi, ça peut devenir jouable !!!!

Hier soirée palmage !!! et bonjour les crampes ... ça me tire encore sur les mollets ce soir !!!!

mais comme j'aime ça !!! j'y retourne demain soir !! encore du palmage et encore des crampes en perspective mais dans quelques temps, j'aurais plus mal du tout !!!

peut être un sujet sur le matériel de plongée pour les débutants !! après des recherches sur le net, j'ai pas trouvé de commentaires très intéressants sur le matos !!!

bon je vais réfléchir à cette idée !!!

Comme le hasard fait bien les choses.

Concernant les palmes et les tenues, en en a parlé dimanche avec Eric qui vient de reprendre une paire de palmes.

Il a essayé plusieurs sortes dont certaines très sophistiquées avec des charnières ou rotules et tendeurs pour durcir plus ou moins la voilure.
Souvent très dures et qui lui procuraient des douleurs aux jambes en fin de séance et les jours suivants.
Et de plus, il avait beau mouliner comme un malade, il n'avançait pas.
Plutôt réservés aux sportifs avec des jambes de courreur cycliste....
Son choix s'est porté sur un modèle dont le voile est très souple et fendu en deux en son milieu.
Un peu comme la nageoire caudale d'un poisson. (Comme quoi, la nature est ce qu'il y a de mieux en la matière )
Impec selon lui.
Si tu moulines doucement, le voile se détend très peu et tu avances lentement.
Si tu moulines plus vite, le voile se détend plus fort et tu avances plus vite.
Mais cela avec beaucoup moins d'efforts qu'une palme avec voile rigide.
Il avance plus vite en se fatiguant moins.
Un plus selon lui car il venait de plonger en carrière dans une eau à 3° et le fait de devoir faire moins d'effort sur les jambes lui faisait perdre moins d'énergie qu'il pouvait garder pour se réchauffer.
Avec les palmes dures, il sortait après 20 minutes, lessivé. (Au propre comme au figuré... )
Avec ses palmes, il est ressort après 40 minuites, frais comme un gardon.

Pour la tenue, il y a 2 sortes. Les sèches et les humides.
Les sèches sont plus épaisses et freinent dans l'eau, ce qui demande plus d'énergie pour avancer, mais moins pour te réchauffer.
Les humides, permettent d'avancer plus vite en faisant moins d'efforts, mais en carrière, c'est pas possible dans une eau de 2 ou 3°.

Si tu as besoin de plus d'infos.

pas évident de trouver le bon matos sans aller non plus dans le top juste histoire de dire que c'est le top!!
j'ai commencé avec du Décathlon: palmes, masque, tuba.
palmes très souples idéales pour le débutant qui n'a pas de jambes (comme moi!!) mais, en écoutant les moniteurs, elles ne sont pas assez efficaces avec tout le barda sur le dos !!le masque : gros volume et il prenait la flotte en permanence

donc maintenant, palmes chaussantes Volo Race de Marès (ça marche bien ce truc mais il faut des jambes !!) testée lundi et des crampes graves !!! j'y retourne ce soir pour travailler mes p'tis muscles !!!
masque Scubacro petit volume et c'est génial pour moi !! à confirmer la semaine prochaine en scaphandre!!

les palmes d'Eric c'est le top d'après les forums lus mais le prix !!! oups !!! faut être un vrai plongeur comme lui pour investir la dedans !!

Et bien c'est là qu'il m'a étonné.
D'après lui, ce genre de palmes est bien moins cher que les palmes sophistiquées articulées.
Rapport qualité - prix - confort, c'est le meilleur selon lui.
Certes plus cher ques des palmes classiques simples qui sont réservées pour la piscine sans matos sur le dos.
Pour le tuba, idem. Il rit lorsqu'il voit certains avec des tubas très "techniques" se débattre avec le mode d'emploi alors qu'il utilise quant à lui, le vieux tuba de son papa pas très esthétique, certes, plutôt grand, mais avec lequel il peut respirer sans risquer la noyade comme les techniciens de bassin qui l'accompagnent...
Pour lui, du matériel simple et éprouvé, c'est en général le mieux du point de vue sécurité et budget.
Surtout ne pas rentrer dans la surenchère technique qui indépendamment du prix, amène avec lui son lot d'ennuis qui en certaines circonstances peuvent s'avérer plus embêtantes qu'utiles.
Un peu comme nos 850 par rapport au 900.
Bien plus simple, mais plus efficace et pas d'â-coups dûs à l'injection... Tient, il y avait longtemps

http://www.materiel-de-plongee.com/

un p'ti lien bien sympa !!!
j'aimerais faire un truc du genre ici avec les conseils pour les débutants surtout !!!
sur le matos en général, sur les choix à faire, quoi acheter et quand ??? etc ......

Pour le 850 , j'suis d'accord à 1300 % !!! y a pas mieux qu'un 4TX de derrière les fagots !!!

sauf , peut être, un 3VD !!!!

hier soirée palmage et j'ai pas trop mal aux jambes !!! environ 700 m fait en ventral, costal, dorsal avec planche(résistance) + apnée ....

donc mon nouveau programme sera : lundi cours plongée et mercredi palmage (technique, endurance, apnée)

aujourd'hui, visite de Cathy et Livie à la piscine !! elles ont fait les paparazzis !!!
le résultat :

En cadence les mouvements des jambes. En cadence...
Tu seras fin prêt pour plonger en Bretagne....

Une belle journée et même si la pluie était là (de temps en temps !!) on a passé un bon moment !!



d'autres étaient la piscine et eux, ils étaient au chaud !!!

mais bon, la prochaine fois on verra !!!

cours théorique ce soir !! pas de risque de noyade

mercredi palmage et jeudi retour à la fosse de Villeneuve pour un 1er "20 m" !!!

bonne nouvelle pour Yoann: il passe son niveau 1 avec moi les 8 & 9 mai en carrière à Trélazé !!moins bonne nouvelle pour le portefeuille par contre ....

après on arrête les frais jusqu'au vacances